伊方町の鉄釜ひじき入り、おからサラダ！サイコーに美味い！

男メシの好物「おから
サラダ」

を作りました。

　　　　

先日、鉄釜ひじき　の
森さんから頂いた釜揚げ
ひじきをタップリと
入れて作りました。

　　　　

おからサラダは、
食物繊維が豊富で、
低カロリー！さらに
栄養価が高い！！

　　　　

おススメのサラダです。

　　　　

さらに、今回使った
鉄釜ひじきは、釜揚げ
ひじきだったので
プリプリ食感！
サイコーに美味かったです。

　　　　

釜揚げひじき　って
スゴイですね～

　　　　

伊方町の鉄釜ひじき！は
日本一です。