« 「四国」だからこそ!にしたい | トップページ | 東かがわ市五名のシカ肉!美味~い! »

2024年6月28日 (金)

酢の物が食べたくなって!鉄釜ひじき&パプリカで。

     

な~ちぇ から鉄釜ひじきパスタ を
教わったので、ひじきパスタを作ろう
と思ったのですが、酢の物が食べたく!
240602163033622
ビタミンACE(エース)のパプリカ
と玉ネギ&鉄釜ひじきの酢の物を作り
ました。

   

ひじきを酢の物に?
以外かもしれませんが、身がシッカリ
と引き締まっている佐田岬 鉄釜ひじき
だからこその料理です。

    

その鉄釜ひじきと合わせるのは、栄養
タップリのパプリカ!

   

パプリカには、抗酸化三大ビタミンの
A・C・Eが豊富です。
そして、彩りもいいので、スーパーで
国産パプリカを見つけると、必ず買い
ます!

   

これから暑くなります。
以前、教わった夏を乗り切る七食材の
一つでもあります。

   

ちなみに夏を乗り切る七食材は、
パプリカ、鶏胸肉、レバー、ニンニク
梅干し、枝豆、オクラです。

   

この夏も七食材が活躍してくれると
思います。

|

« 「四国」だからこそ!にしたい | トップページ | 東かがわ市五名のシカ肉!美味~い! »