田口泰士 男だって料理ができなくちゃ!と一念発起して包丁を握ることに。せっかく作るならフルコースが作れる腕前になりたいと奮闘中。
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今週の佐田岬 鉄釜ひじき料理は、 かぼちゃサラダです。
鉄釜ひじきに含まれる鉄分は、ビタミンCが多い食材、緑黄色野菜などと一緒に食べると吸収がよくなる!
ということで、かぼちゃサラダに入れ美味しく、そして、栄養をシッカリと摂りました!
2024年5月31日 (金) 鉄釜ひじき | 固定リンク