意欲アップに繋がる豆腐で一品！

　　　

パートナーさまから教わった料理
です。

豆腐の上に色々な物をトッピング
しました。

　　

左から金山寺味噌、ジャコと青ネギ
炒め、その下がカリカリ梅、一番右
がジャコ味噌です。

　　

ヘルシーでしょう！

　　

意欲アップホルモン「ドーパミン」
の素、必須アミノ酸のフェニル
アラニンを増やすには、豆、ナッツ
を取る必要があります。

　　

ということで、豆腐は最適の食材
です。
それにヘルシー。

 

ということは、豆腐は最高の食材！
なんですよね～