４月下旬の健康診断に向け

 

４月下旬の健康診断に向け、週に３回

 

は青魚を食べるようにしています。

 

 

先日も鯖の煮付けを作りました。

 

 

 

最近、魚を食べると必ず探すのは

 

鯛の鯛！

 

 

 

今回も見付けました。

 

 

鯖の「鯛の鯛」です。

 

 

 

これで健康診断対策も万全かな・・・