夜遅くなるとお粥～

夜８時を過ぎて晩御飯を食べる時、

なるべくご飯（お米）は控え、

おかずだけにする方がいい

とよく聞きます。

 

　　　
でもどうしてもお米を食べたい時

ってありますよね～

 

男メシは、そんな時はお粥を作ります。

消化のいいお粥～

 

　　　　　　　　
先日もお粥に柚子味噌を載せて

食べました。

 

やはり、お米を食べないと食べた気が

しませんね。

 

日本人ですから。