イカがパンパン

７月男メシ「イカ飯」でお米、シイタケ、ニンジン、ゴボウを混ぜた
ものをイカの中に入れて煮込みます

イカの胴体部分の半分くらいまで入れました。
ここで欲張ってイカいっぱいに入れてはダメです

男メシも撮影の時、半分しか入れないの？と思いましたが出来上がって
みると納得です
イカの中の飯部分がパンパンに膨れ上がっていました。

これはイカの中のお米が「ご飯」状態になったのと野菜が煮込まれて
膨れたからなんでしょうね。

それにしてもこれほどパンパンに膨れ上がるとは驚きです