粒が黄色と白のトウモロコシ、ドルチェドリームを頂きました。

　　　　

パートナーさまからトウモロコシを
頂きました。

ありがとうございます！

　　　　

エネルギーの源、炭水化物、夏を乗切る
ために必要なビタミンＢ群、そして、
善玉コレステロールを増やし、悪玉を
減らしてくれ、また動脈硬化防止に
効くリノール酸が含まれています。

　　　

男メシが大好きなトウモロコシです。

　　　

頂いたのは、黄色と白の実が混ざった
ドルチェドリームという品種のトウモ
ロコシです。

　　　

いつも食べている黄色のトウモロコシ
より栽培が難しいようです。

　　　

手間がかかっている分、糖度が高く、
プリプリの粒！が特徴です。

　　

　　　

頂いた、トウモロコシは、ヒゲも黒く
よく熟しています。

これは直ぐに食べないと！
そして、食べ方は、レンチンか？焼き
で丸ごと食べないとね～

　　

ということで、今回は、レンチンしま
した。

なぁ～ちぇに教わった通り、外皮を
二、三枚はがし、皮ごとラップに包み、
６００Ｗ×５分！

これ旨～い。ジューシー！
確かに甘い！けど、上品な甘さ。
それと粒の皮が薄いように感じます。

最高！ですね。

大変大変美味しく頂きました。

　　　　

元気になりました！