田口泰士 男だって料理ができなくちゃ!と一念発起して包丁を握ることに。せっかく作るならフルコースが作れる腕前になりたいと奮闘中。
« これからの時期の人参は赤く甘い金時人参で! | トップページ | 有益な オープンデータたかまつ を目指して若手が動き始めました! »
とろろ昆布は栄養豊富な上にダイエット効果もあると聞きました。
今回は、とろろ昆布に納豆を交ぜて頂きました。 食事の時にとろろ昆布を一緒に摂ると脂肪や糖が体内で吸収されることなく排出されるということです。
ということで、最近、新米が美味しく晩御飯でご飯を食べ過ぎてしまうので、とろろ昆布を一緒に食べるようにしています。
食欲の秋にはとろろ昆布ですね!
2021年11月10日 (水) 食材 | 固定リンク