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2020年1月19日 (日)

黒バナナ、皮は黒いけれど中身は大丈夫です

   

毎朝、バナナを食べるようになって
早、数か月が経ちます。

   

冷蔵庫の野菜室には保存のために
一本、一本ビニール袋に入れたバナナ
が並んでいます。

  

皮が黒くなったバナナから
Dsc_0857
食べるようにしていますが、中身は
この通り、大丈夫です。
Dsc_0858
全く問題はありません。

   

そもそもバナナは寒さに弱いので
冷蔵庫に入れると低温障害を起こし
黒くなるようです。

   

ということで、一見、大丈夫なの?
と思われる黒バナナでも中身は全く
問題は無く食べることができます。

   

高い栄養価に加え、快眠効果の高い
バナナ!
シッカリ食べましょう!

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