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2018年10月17日 (水)

フルーツの王様、キウイ

 
最近、キウイを食べるようにして
 
います。
 
Img_6117
 
フルーツの中で栄養素が一番多く
 
含まれているのがキウイなんです。
 
 
 
キウイには、ビタミン、食物繊維
 
カリウム等々、健康だけでなく、
 
美容にも必要な栄養素が豊富に
 
含まれていることを教えてもらって
 
からなるべくキウイを食べるように
 
しています。
 
 
 
美容にもということは女性にもいいん
 
ですね~

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