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2018年8月31日 (金)

見た目には問題有ですが素晴らしく健康的・・・

 
見た目には問題ありですが・・・
 
Img_5846
 
水切をした豆腐にキムチ、鯖の水煮缶
 
を交ぜ、レンジで4~5分、チン!
 
 
 
大豆食品の豆腐、発酵食品のキムチ、
 
そして、EPA、DHAが豊富な鯖!
 
 
 
健康的でしょう~
 
 
 
見た目には問題有ですが、素晴らしく
 
健康的な料理です!
 
 
 
最近よく作っています。

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