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2018年4月 8日 (日)

釜たまにキムチに鯖の水煮缶

 
久し振りにうどんが食べたくなった
 
ので作りました。
 
Img_4561
 
茹であがったうどんに生卵を混ぜた
 
釜たまにキムチと鯖の水煮缶を
 
トッピングしました。
 
 
 
発酵食品のキムチにDHA、EPAが
 
豊富な鯖の水煮缶!
 
 
 
ヘルシーでしょう。
 
 
 
健康診断に向けてヘルシーを
 
心掛けている男メシ特性うどん
 
でした。

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