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2018年3月31日 (土)

4月下旬の健康診断に向け

 
4月下旬の健康診断に向け、週に3回
 
は青魚を食べるようにしています。
 
Img_4542
 
先日も鯖の煮付けを作りました。
 
 
 
最近、魚を食べると必ず探すのは
 
鯛の鯛!
 
 
 
今回も見付けました。
 
Img_4553
 
鯖の「鯛の鯛」です。
 
 
 
これで健康診断対策も万全かな・・・

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