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2016年1月 5日 (火)

香川県名産野菜「ブロッコリー」の芯を使った超簡単酒の肴

香川県の名産野菜「ブロッコリー」

の芯

Img_4324


を使って男メシは超簡単酒の肴?

を作ります。

 

   
作り方。

芯を短冊状に切り

Img_4326


その後、レンジで1分程、チンして

胡麻ドレッシンで和えるだけ

Img_4412


栄養価が非常に高いブロッコリー

 

ビタミンCが豊富で風邪予防にも

なる酒の肴 のご紹介でした。

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