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2015年6月23日 (火)

ニラとツナの和え物 レモン風味

先月「疲れを吹き飛ばすためにニラ」

と書きました

http://tabi-gucchi.cocolog-pikara.com/blog/2015/05/post-c268.html

    
最近、日曜日には必ずニラを食べる

ようにしています。

 

 

一昨日も

Img_2531


ニラとツナの和え物。

 

 

マヨネーズで和えようと思いましたが、

カロリーが気になるし

醤油は塩分が

 

   
ということで、レモン汁だけにして

みましたが、これが大正解

 

 

先ずはレモンの香りで食欲をそそり

ます

 

その後、口に含むと口の中いっぱいに

レモンの香りが

 

 

美味しく頂きました。

   
使えますね~レモン汁

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