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2015年2月13日 (金)

レモンは国産、冷凍して皮まで丸ごと!

風邪予防にはビタミンCですね。

ビタミンCといえばレモン

Img_1699


男メシは、レモンを皮ごと摂る

ようにしています。

http://tabi-gucchi.cocolog-pikara.com/blog/2011/06/post-0500.html

 

この時期、鍋のポン酢にも

冷凍レモンを皮ごと摩り下ろして

使います。

 

    
皮ごと摂ることでビタミンCが

果肉に比べ何倍も摂ることが

できます

Img_1705


そして、そのレモンの皮に含まれる

「D-リモネン」は抜け毛にも効果が

あるんですって

 

   
素晴らしいですね

 

やはりレモンは皮ごとですね~

    
ただし、輸入レモンの皮には農薬が

   
国産レモンです

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食材」カテゴリの記事

コメント

これは…冷凍レモン食べよ

投稿: | 2015年2月13日 (金) 20時18分

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