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2014年3月18日 (火)

香川県民の野菜摂取量全国ワースト脱出!

一昨日の日曜日の四国新聞の一面にこんな記事が・・・

Img_2348

「香川県民の野菜摂取量全国ワースト脱出

なんと男性は17位、女性は16位に

新聞やTVで結構「野菜不足」って言っていましたからね。。。

でも、目標の「1日350g」にはまだまだなんですって。

男メシも土日に料理をしますが、350gって結構キツイ

ですよね~

サラダに煮物にお浸し、焼き物と色々工夫しないとね。

これを考えるだけで頭が

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