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2013年8月 2日 (金)

8月の主食材「オクラ」で酒の肴+丼にも

8月の番組男メシの食材は「オクラ」です。

Simg_0316

ネバネバのオクラです。

そして、8月は酒の肴のサイドメニューの一品が無茶苦茶簡単
ですが、利用用途が酒の肴だけではなく丼にもなる一品です

Simg_0342

ビジネスマンの皆さんにだけじゃなく、奥さま方にも無茶苦茶
役立ちますよ~

男メシもマド久美に教えてもらってから何度も作っています

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